Автор: Ты гуляешь у воды и слышишь звук волн… Что ты испытываешь от услышанных звуков? Мы не часто задумываемся и выбираем, какие звуки в себя впускать. А ведь звук несет в себе ту же функцию, что и чтение, просмотр картин. Звуки так же формируют нас, как и все остальное. К сожалению, мы не можем полностью отгородиться от неприятных для нас звуков, но можем выбирать приятные для нас.
Откажитесь от любых звуков ночью. Посторонние звуки не дают нормально выспаться, организму не удается полностью восстановиться, на утро появляется чувство усталости и раздражительности. Важно спать в полной тишине и расслабленности.
Чем больше шума, тем больше вреда он наносит вашей психике. Даже небольшой шум плохо сказывается на нервной системе, не говоря уже о звуках, которые слышат весь день рабочие на производстве.
Какие звуки приносят вред
Современная музыка – рок, электронная и поп, написанная на нижних частотах. От постоянного прослушивания хип-хопа, рока и другой похожей музыки снижается самоконтроль, может начаться депрессия и упадок сил.
Негативный посыл. Нецензурная речь оказывает огромное негативное влияние на человека. Если он постоянно вокруг будет слышать мат, ругань, то испортится так же, как и свойства воды, меняются от влияния негативных и положительных воздействий.
Почему люди не слушают старую приятную музыку? Этот вопрос постоянно на слуху, почему к примеру не скачать песни славян и наслаждаться прекрасными звуками, возможно тенденция когда-то измениться, очень на это надеемся.
Какие звуки полезны
В первую очередь выделим звуки природы (самые приятные звуки для человека) – сонарность дельфина, шум реки, волны, пение птиц. Все эти приятные мелодии помогают человеку отключиться от городской быстро текущей жизнис массой раздражителей и вернуться к истокам. Результат не заставит ждать: от постоянного прослушивания звуков природы приходит состояние покоя, уходит стресс, снижается артериальное давление, в общем улучшается состояние. Человек себя чувствует помолодевшим и отдохнувшим.
Доказано что классическая музыка благоприятным образом воздействует на организм и сознание человека. Бах, Моцарт, Вивальди – выбирайте, чувствуйте, какой композитор вам ближе. Рекомендуется слушать Моцарта людям с сердечными заболеваниями. Бах и Гендель улучшают память и помогают выучить иностранные языки.
Вальс, церковные песнопения, мантры – именно эта музыка выравнивает энергетическое поле человека, гармонизирует работу чакр.
Кошачье мурлыканье не только успокаивает нервную систему, а также помогает при бессоннице.
Старайтесь найти время для прослушивания приятных звуков. Ведь если вы постоянно будете находиться в городской суете, то будете вымотаны, раздражены. А звуки природы помогут вам расслабиться, стать спокойным и накопить в себе силы.
